알아야 할 중요한 축구 정보
축구는 몇 년 동안 행해져 왔다.
시간이 흐르면서 축구는 상황이 달라졌다.
게임에 대한 지식을 늘리고 싶다면 계속 읽으세요.
축구를 하면서 안전 연습을 하는 것이 중요하다.
안전하지 않으면 이기지 못하므로 생활 전반에 걸쳐 좋은 안전기술을 실천하십시오.
무엇을 하든지 항상 적절한 안전 장비를 착용하십시오.
게임 전체가 걸려 있는 것처럼 모든 플레이에 참여하십시오.
일부 선수들은 자신의 능력의 반밖에 가지 못하고, 쉽게 눈에 띄어야 할 것들을 놓친다.
각각의 플레이에 최선을 다하는 것은 당신이 게임 중에 할 수 있는 어떤 플레이도 후회하지 않게 할 것이다.
웨이트 트레이닝은 당신의 축구 경기를 극적으로 향상시킬 수 있다.
풋볼을 위한 분위기를 유지하기 위해 일년 내내 웨이트로 일한다.
속도와 힘을 얻기 위해 무거운 역기와 기본 리프트를 사용해야 한다.
두 가지 기술 모두 우승 선수가 되기 위해 필요하다.
반드시 운동 요법에 전념하라.
일단 피트니스 루틴을 시행하고 나면 그것을 바꾸는 것은 여러분에게 이롭지 않다.
체력단련 계획에서 이점을 얻는 가장 좋은 방법은 좋은 것을 골라 꾸준히 실천하는 것이다.
그만두지 말고 한 번이고 또 다시 새로운 일을 시작하라.
응원하는 팀원이 되어라.
축구는 거의 다른 스포츠가 아닌 것처럼 탄탄한 팀워크를 필요로 한다.
네가 이기거나 지는 것은 팀으로서이다.
항상 팀 전체의 이익을 생각해야지, 자기 자신만이 아니다.
당신이 팀원들을 응원하고 그들이 당신을 응원할 때, 당신의 팀원들은 모두 자신 있게 경기를 할 것이다.
단체로 자신감을 가질 때, 여러분은 훨씬 더 자주 이길 수 있다는 것을 알게 될 것이다!
비에 젖은 공을 잡는 것은 매우 어려울 수 있다.
발이 미끄러지지 않도록 공을 향해야 한다.
그러면 잡은 후에 볼 컨트롤을 더 잘 할 수 있어.
당신은 또한 당신의 엉덩이와 가슴을 다리 위로 네모나게 하여 그것들이 모두 같은 위치에 놓이게 하고 싶을 것이다.
두 손을 공의 앞과 옆쪽에 놓아라.
운동을 하거나 연습을 하거나 게임을 하기 전에 제대로 준비운동을 하라.
그렇지 않으면 몇 달 동안 부상에 시달릴 수도 있다.
근육을 만드는 운동을 함으로써 힘을 기르지만, 게임을 시작하기 전에 스트레칭을 하는 것을 기억하라.
민첩성을 연습하다.
줄넘기나 장애물 코스로 작업한다.
이것은 당신을 유연하고 민첩하게 유지시켜 줄 것이고 더 나은 경기를 하도록 도와줄 것이다.
모든 운동과 축구 연습에 민첩성을 혼합하십시오.
당신은 그 경기에 맞는 조건이 맞는지 확인하고 싶을 것이다.
당신의 경기장은 안전하고 공평해야 한다.
홀과 딥이 있는 필드에서는 플레이하지 마십시오.
날씨가 더우면 물을 많이 마시는 것을 기억하면서 날씨에 주의하고 옷을 적절히 입어라.
놀기 전에 이런 것들에 대해 생각해봐.
이 주제에 대해 더 많이 배우고 연습을 많이 한다면 당신은 훨씬 더 나은 축구선수가 될 것이다.
마음을 넓히고 새로운 통찰력을 찾는 것은 당신이 소중한 선수라는 것을 보여준다.
학습을 계속하면 게임이 계속 향상될 것이다.